Behåll din sköna hjärna intakt

brain_468

Idag fick jag ett mycket intressant nyhetsbrev från Dr Hayman som jag tyckte det var värt att dela med er. Även om vi har hårdare och bättre regelverk här i Sverige, är det ändå extra viktigt att vara medveten om vissa saker speciellt när effekterna påverkar vår hjärnhälsa, det viktigaste vi har.

Att välja mat med hög kvalitet innebär att näring och stöd till din hälsa vilket innebär första och största stegen mot en vital tillvaro. Men visste du att i det moderna samhället är vi ständigt utsatta för en massa farliga kemikalier, även då när maten är ren?

Från mattor och kuddar till matlagningspannor och även hudvård, finns gifter som gömmer sig i de flesta av våra vanliga hushållsartiklar. Många av dessa kemikalier har kopplats till cancer och andra viktiga hälsoproblem, men de får minsann användas fortfarande i produkter som vi litar på och konsumerar.

Continue reading ”Behåll din sköna hjärna intakt”

Annonser

MCT- olja i kokos

MCT står för ”medium chain triglyceride” som framställs av kokosfett. Den har blivit uppmärksammat på senare tid p.g.a. dess medicinska effekter i en ketogenic diet för att återställa den kognitiva försämringen vilket ingår i ReCODE ”the Bredesen protocol”.

Idag lyssnade jag på Dr Mary Newport som hjälpte sin man att vända sin Alzheimer när han bara var femtioett. Hon är en läkare, styrelse certifierad inom barn och neonatologi som upptäckte hur kokosolja dramatiskt förbättrade Alzheimers hos hennes man. Hon har bedrivit en mycket omfattande kampanj om det och skrivit två böcker om kokosolja och dess fördelar. Hon har blivit en välkänd expert inom behandling av hjärnan med kokosolja som näring. I hennes senaste bok “The Coconut Oil and Low-Carb Solution for Alzheimer’s, Parkinson’s, and Other Diseases”, förklarar hon hur en Ketogenic Superfood kan omvandla minnesförlust och tämja blodsockret för att minska inflammation. Continue reading ”MCT- olja i kokos”